Девочки, хочу посоветоваться по такому поводу. У меня на работе сейчас очень напряженный момент. Я постоянно в состоянии стресса. Даже выходные не помогают расслабиться. А спать ложусь, так никак уснуть не могу - все в голове прокручивается, что за день было, и отдохнуть не могу совершенно. Что же делать?
Стресс
Страница: 1
Сообщений 1 страница 10 из 10
Поделиться12019-04-02 20:33:52
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2018-10-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 7 минут - Последний визит:
2019-04-29 19:59:19
Поделиться22019-04-02 21:23:45
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-03-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 72
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 6 минут - Последний визит:
2023-07-26 00:35:32
Очень вас понимаю. Вот по хорошему бы если, то лучшее решение в такой момент - это все бросить и уехать в отпуск хотя бы на недельку. Куда нибудь на море, лежать с коктейлем на пляже, отключить телефон и ни о чем не думать. А после этого уже с новыми силами за работу
Поделиться32019-04-02 21:48:49
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-03-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 33
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 11 минут - Последний визит:
2019-04-26 16:28:58
Звучит, конечно, заманчиво, только вот девушка говорит, что на работе напряженный момент. А это значит, что все бросить и уехать в отпуск у нее точно не получится. Просто нужно как-то научиться расслабляться. Слышали о практике остановки внутреннего диалога: https://www.spasist.ru/article/nashi/sverchok ? Она очень хорошо помогает снять стресс и сосредоточиться на решении одной проблемы
Поделиться42019-04-02 22:14:31
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-03-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 75
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 54 минуты - Последний визит:
2023-08-03 16:38:06
Мне кажется, что это сейчас довольно распространенное явление. Большинство живет в состоянии постоянного стресса. Тяжело, конечно, очень, но по другому в наше время не выжить. Только если переезжать куда-нибудь в деревню и кур там пасти
Поделиться52019-04-11 11:58:58
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-01-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
7 часов 7 минут - Последний визит:
2023-08-07 01:48:11
AHl-oTuHbl_rJla3ku написал(а):
Девочки, хочу посоветоваться по такому поводу. У меня на работе сейчас очень напряженный момент. Я постоянно в состоянии стресса. Даже выходные не помогают расслабиться. А спать ложусь, так никак уснуть не могу - все в голове прокручивается, что за день было, и отдохнуть не могу совершенно. Что же делать?
Вам нужно принимать кардинальные меры, у вас психологическое истощение, плюс ко всему наверное авитаминоз, весна ведь. Обязательно пересмотрите свое питание, сон должен быть полноценным. Вы из какого города, не из Питера случайно? Не хотите на иглоукалывание походить https://doctortibet.com/metodyi-lecheni … alyivanie/ мне очень помогает восстановить свое самочувствие, особенно в весенний период.
Поделиться62019-06-30 22:41:31
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-04-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 46
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 часов 35 минут - Последний визит:
2024-06-26 11:03:48
Из-за того, что нам отказали в бесплатном ЭКО https://registr-eco.ru/temyi/chto-takoe … o-oms.html у меня такой стресс был, что думала и не выйду с него уже, но помогли советы народной медицины, медитация и природа.
Поделиться72019-07-03 23:15:45
веруня написал(а):
Из-за того, что нам отказали в бесплатном ЭКО https://registr-eco.ru/temyi/chto-takoe … o-oms.html у меня такой стресс был, что думала и не выйду с него уже, но помогли советы народной медицины, медитация и природа.
а по какой причине вам отказали в эко? возможно вы сможете сами забеременеть? моя подруга сама забеременела имея проблемы с яичниками https://sindrom-istoschennyh-yaichnikov.ru/ , хотя ей эко предлагали.
Поделиться82023-06-03 02:05:07
AHl-oTuHbl_rJla3ku написал(а):
Девочки, хочу посоветоваться по такому поводу. У меня на работе сейчас очень напряженный момент. Я постоянно в состоянии стресса. Даже выходные не помогают расслабиться. А спать ложусь, так никак уснуть не могу - все в голове прокручивается, что за день было, и отдохнуть не могу совершенно. Что же делать?
Я очень благодарна Галине Вишневской! Она вытащила меня из ужасной депрессии. Жизнь шла под откос, я сильно поругалась с молодым человеком, на работе проблемы, навалилось всё и сразу. Наткнулась в интернете на её номер и решила позвонить (8 968 741-93-83, 8 495-772-18-81), она сразу позвала меня на приём и я поехала. Очень приятная женщина, удивила меня, многое сказала, даже то, что вообще не могла знать. Дала много советов как поступить и в итоге как она говорила так всё и произошло. Я в шоке от её способностей!
Поделиться92023-07-25 07:59:56
Какая-то напряженность говорите, что-то не понятное происходит и не поймете от чего, тогда можно сделать диагностику по фото Не было сил, депрессия, апатия https://manoiloksana.ru/diagnostika-po-foto/ у Оксаны. Думаю сотрудничество с ней принесет свои плоды, как и многие с такими проблемами в итоге появится радость, некие изменения и даже чудеса в вашей жизни.
Поделиться102023-10-20 19:24:09
У меня была похожая ситуация - обращалась к психологу https://dianadaver.com/ , у нее много методик, обращайтесь, подберет индивидуально для вас.
Страница: 1
